Aandacht- en concentratiestoornissen
Concentreren lukt steeds moeilijker, u vergeet sneller dingen of merkt dat uw gedachten voortdurend afdwalen. Taken die vroeger vanzelf gingen, vragen plots veel meer mentale inspanning.
Aandachts- en concentratieproblemen kunnen verschillende oorzaken hebben, van ADHD tot langdurige stress, depressie of neurologische aandoeningen.
Bij BRAI3N kijken we verder dan de klachten alleen. We onderzoeken welke cognitieve functies onder druk staan en welke hersennetwerken daarbij betrokken kunnen zijn. Zo bekijken we welke behandelmogelijkheden, waaronder neuromodulatie, voor uw persoonlijke situatie relevant kunnen zijn.
Wat is het juist?
Wat zijn aandachts- en concentratiestoornissen?
U leest dezelfde zin meerdere keren zonder dat de informatie blijft hangen.
Tijdens een gesprek verliest u de draad, u vergeet afspraken of merkt dat gewone taken steeds meer mentale inspanning vragen. Het kan voelen alsof uw hersenen niet meer zo goed functioneren als vroeger.
Aandachts- en concentratieproblemen zijn cognitieve klachten waarbij het moeilijker wordt om informatie te verwerken, de aandacht vast te houden of gedachten en handelingen te organiseren.
Cognitie omvat alle mentale processen waarmee onze hersenen informatie opnemen, verwerken, onthouden en gebruiken. Hieronder vallen aandacht, concentratie, geheugen, informatieverwerking en executieve functies, zoals plannen, beslissingen nemen en het onderdrukken van afleidende prikkels.
Wanneer deze functies verstoord raken, kunnen dagelijkse activiteiten, werk en sociale contacten aanzienlijk meer inspanning vragen. Niet iedere cognitieve klacht betekent echter dat er sprake is van een objectief vastgestelde cognitieve stoornis.
Wat veroorzaakt cognitieve problemen?
Aandachts- en concentratieproblemen kunnen verschillende oorzaken hebben.
Bij ADHD gaat het om een neurobiologische ontwikkelingsstoornis waarbij problemen met aandacht, impulsiviteit en soms hyperactiviteit al vanaf de kindertijd aanwezig zijn. ADHD kan ook op volwassen leeftijd blijven bestaan, waarbij aandachtsproblemen en innerlijke onrust vaak meer op de voorgrond staan.
Maar cognitieve problemen kunnen ook later in het leven ontstaan, bijvoorbeeld door:
- Langdurige stress en burn-out
- Depressie en angststoornissen
- Slaapstoornissen en aanhoudende vermoeidheid
- Hormonale veranderingen, bijvoorbeeld tijdens de menopauze
- Traumatisch hersenletsel of andere neurologische aandoeningen
- Bepaalde lichamelijke aandoeningen of geneesmiddelen
Wat gebeurt er in de hersenen?
Aandacht, geheugen en concentratie worden niet door één afzonderlijk hersengebied geregeld. Ze ontstaan door de samenwerking tussen verschillende hersennetwerken die informatie verwerken, prioriteiten bepalen en ons helpen om doelgericht te denken en te handelen.
Wanneer deze processen verstoord raken, kunnen klachten ontstaan zoals mentale traagheid, vergeetachtigheid, concentratieverlies of moeite met het uitvoeren van meerdere taken.
Niet elke cognitieve klacht heeft dezelfde oorzaak.
Daarom is het belangrijk om te onderzoeken welke functies onder druk staan, hoe de klachten zijn ontstaan en welke behandeling of ondersteuning het meest aangewezen is.
Hoe behandelen?
Hoe behandelen we aandachts- en concentratieproblemen?
Wanneer u zich moeilijk kunt concentreren, informatie minder goed onthoudt of snel mentaal vermoeid raakt, kan dat een grote invloed hebben op uw dagelijks leven. Soms zijn deze problemen al sinds de kindertijd aanwezig, zoals bij ADHD. In andere gevallen ontstaan ze later, bijvoorbeeld door langdurige stress, depressie, slaapstoornissen of neurologische aandoeningen.
Een gerichte behandeling begint daarom met het begrijpen van de oorzaak én de hersenprocessen die bij uw klachten betrokken kunnen zijn.
Onze hersenen gebruiken verschillende samenwerkende netwerken om aandacht vast te houden, informatie te verwerken en afleidende prikkels te onderdrukken. Met neuromodulatie proberen we de activiteit van deze netwerken te beïnvloeden en zo de cognitieve functies te ondersteunen.
Bij BRAI3N bekijken we welke aanpak aansluit bij uw persoonlijke situatie.
Ons behandeltraject in vier fasen
1. In kaart brengen
We onderzoeken uw klachten, voorgeschiedenis en eventuele eerdere behandelingen. Daarbij bekijken we welke cognitieve functies onder druk staan, zoals aandacht, werkgeheugen, informatieverwerking en planning.
Waar aangewezen kan een qEEG-meting en analyse aanvullende informatie geven over de elektrische activiteit van de hersenen. Deze meting helpt ons bepaalde patronen in hersenactiviteit te onderzoeken, maar kan op zichzelf geen ADHD of andere cognitieve stoornis vaststellen.
2. Gericht behandelen
Op basis van de klinische beoordeling en onderzoeksresultaten bekijken we welke behandeling of combinatie van behandelingen passend kan zijn.
Bij ADHD kunnen medicatie, zoals methylfenidaat, en psychologische begeleiding een belangrijke rol spelen. Wanneer concentratieproblemen voortkomen uit een andere aandoening, is ook de behandeling van die onderliggende oorzaak essentieel.
Daarnaast onderzoekt BRAI3N de mogelijkheden van neuromodulatie om hersennetwerken te beïnvloeden die betrokken zijn bij aandacht en cognitieve controle.
Bij neurofeedback krijgt u tijdens een training terugkoppeling over uw eigen hersenactiviteit. Het doel is om bepaalde patronen van hersenactiviteit beter te leren reguleren.
Ook technieken zoals transcraniële gelijkstroomstimulatie (tDCS) en transcraniële elektrische stimulatie met willekeurige ruis (tRNS) kunnen de activiteit van betrokken hersennetwerken beïnvloeden.
Wetenschappelijk onderzoek laat zien dat deze technieken bepaalde cognitieve processen kunnen beïnvloeden. Hun klinische werkzaamheid bij ADHD en andere aandachtsproblemen is echter nog niet voldoende vastgesteld om ze als standaardbehandeling te beschouwen.
3. Stabiliseren
Tijdens het behandeltraject volgen we hoe uw aandacht, concentratie en dagelijks functioneren evolueren.
We bespreken welke veranderingen u ervaart, welke moeilijkheden blijven bestaan en of aanpassingen aan het behandelplan aangewezen zijn.
4. Onderhouden
Wanneer er vooruitgang wordt geboekt, bekijken we hoe die zo goed mogelijk behouden kan worden.
Afhankelijk van de oorzaak van uw klachten kunnen verdere begeleiding, aanpassingen in het dagelijks leven, medicatie of aanvullende opvolging belangrijk zijn.
Niet iedereen heeft dezelfde behandeling nodig. Het doel is om samen een aanpak te vinden die aansluit bij uw klachten, mogelijkheden en persoonlijke behoeften.
Kan neuromodulatie mijn concentratie verbeteren?
Neuromodulatie biedt mogelijkheden om hersennetwerken die betrokken zijn bij aandacht en informatieverwerking gericht te beïnvloeden. Of dit voor u een zinvolle aanvullende behandeling kan zijn, hangt af van de oorzaak van uw klachten en uw individuele situatie.
Tijdens een eerste evaluatie bij BRAI3N bespreken we welke onderzoeken en behandelmogelijkheden passend kunnen zijn.
Wilt u weten wat BRAI3N voor uw aandachts- of concentratieproblemen kan betekenen?
Neem contact met ons op voor meer informatie over onze werkwijze en een mogelijke eerste evaluatie.
Wetenschappelijke achtergrond:
National Institute of Mental Health over depressie en cognitie
CDC-informatie over cognitieve klachten na hersenletsel
Opgemaakt door Prof. Dr. Sven Vanneste, Prof. Dr. Dirk De Ridder en Jan Ost - 13.10.2026
Andere aandoeningen die wij behandelen
Auditieve en vestibulaire aandoeningen
Deze aandoeningen hebben te maken met gehoor en evenwicht en kunnen een grote impact hebben op je dagelijks leven.
.png)
Neurologische en cognitieve stoornissen
Deze aandoeningen beïnvloeden de hersenfunctie, wat kan leiden tot problemen met aandacht, geheugen en motoriek.
Psychische en emotionele aandoeningen
Psychische aandoeningen kunnen diepgeworteld zijn in neurobiologische disfuncties.
Chronische pijn- en vermoeidheidssyndromen
Chronische pijn en vermoeidheid zijn vaak moeilijk te behandelen met conventionele methoden, vooral wanneer er geen duidelijke lichamelijke oorzaak is.
Vermoeidheidssyndromen en slaapstoornissen
Slaap en energiebeheer zijn essentieel voor het functioneren van de hersenen. Problemen in deze gebieden kunnen leiden tot ernstige vermoeidheid en concentratieproblemen.
Hoofdpijn- en aangezichtspijnaandoeningen
Hoofdpijn en aangezichtspijn kunnen het gevolg zijn van complexe neurologische processen.
Klaar om de eerste stap te zetten?
Onze specialisten staan klaar om je te helpen. Ontdek welke behandelingen mogelijk zijn of plan een consultatie.